Sr Стронций - Суточная норма, недостаток, польза и вред. В каких продуктах содержится Sr Стронций
Суточная норма: 1500 — 2000 мкг
Когда заходит речь о влиянии данного вещества на организм человека, большинство людей с уверенностью утверждают, что стронций вреден, в связи с чем его следует избегать. Однако вредными для здоровья человека являются исключительно его радиоактивные изотопы.
В то же самое время при лечении остеопороза используется малотоксичный природный стронций, который способствует снижению скорости разрушения костной ткани. Возможно, люди, которые не особо сведают в области биохимии, и путают особенности воздействия данного вещества, так как химические свойства радиоактивного и природного стронция практически не отличаются.
Стронций присутствует в составе многих живых организмов, в частности, в тканях животных, растениях и бактериях. Количество данного металла во многом зависит от наличия других химических элементов, а также от их особенностей.
В организм живых существ, и человека в том числе, стронций поступает с пищей и водой. Кроме того, получать это вещество мы можем и другими путями: из воздуха и при работе на производстве, где используется стронций. Известно, что радиоактивный вид этого металла применяют и в медицинских целях.
Из пищевых продуктов с высоким содержанием стронция выделяются растения – рожь, пшеница, некоторые фрукты (особенно абрикосы), минеральная вода природного происхождения и другие. В животных тканях максимальное количество этого макроэлемента накапливается исключительно в хрящах и костной ткани, а не мясе. Употребляя данные пищевые продукты можно с легкостью восполнить необходимую суточную норму стронция.
Суточная норма стронция
Медики утверждают, что получить данные о токсичности и летальной дозе природного стронция для человека очень сложно, но о содержании этого вещества в организме возможно узнать при помощи химического анализа волос, крови или мочи.
Между тем, согласно некоторым данным, установленной суточной нормой стронция для взрослого человека является 1500 — 2000 мкг данного вещества. Понятно, что в зависимости от градации данного количества может идти речь о переизбытке либо недостатке стронция.
Недостаток стронция
На сегодняшний день данных о влиянии недостатка стронция на человеческий организм человека у медиков пока недостаточно – так же как и точной информации о его токсичности. Однако, в медицине присутствует такой термин, как стронциевый рахит – заболевание, которое развивается у детей. Оно характеризуется резким уменьшением содержания кальция в организме ребенка за счет избыточного количества стронция, который вытесняет необходимое вещество из костей. Поэтому говоря о данном металле, чаще всего имеют в виду избыточное количество этого макроэлемента, а не возможный недостаток стронция.
