Минтай с овощами в томате. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Минтай с овощами в томате

Минтай с овощами в томате

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 30

Кол-во порций: 4 порции

Кухня: Авторская

Сложность приготовления: Легко

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 61

Белки: 5г / Жиры: 3г / Углеводы: 4г

Ингредиенты для Минтай с овощами в томате:


Рыба минтай
(400 г.)

Чеснок
(3 шт.)

Розмарин
(1 веточ.)

Мускатный орех молотый
(5 ч.ложк)

Поваренная соль
(15 ч.ложк)

Приправа для рыбы
(1 ч.ложк)

Томатная паста
(1 ст.ложк)

Подсолнечное масло
(2 ст.ложк)

Помидор
(400 г.)

Лук репчатый
(1 шт.)

Вода
(300 мл.)

Баклажан
(1 шт.)

Похожие рецепты

Маффины с шоколадом и изюмом
Маффины с шоколадом и изюмом
Клубника перетертая с сахаром на зиму
Клубника перетертая с сахаром на зиму
Пирожки дрожжевые с капустно-картофельной начинкой
Пирожки дрожжевые с капустно-картофельной начинкой
Салат из ростков мунг
Салат из ростков мунг