Рис с тунцом и овощами. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Рис с тунцом и овощами

Рис с тунцом и овощами

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 6 порций

Кухня: Португальская

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 138

Белки: 8г / Жиры: 7г / Углеводы: 11г

Ингредиенты для Рис с тунцом и овощами:


Тунец консервированный
(350 г.)

Рис
(250 г.)

Перец черный молотый
(0 )

Морская соль
(0 )

Помидор
(120 г.)

Рафинированное растительное масло
(80 г.)

Лук репчатый
(200 г.)

Вода
(500 мл.)

Морковь
(200 г.)

Похожие рецепты

Салат из крабовых палочек в тарталетках
Салат из крабовых палочек в тарталетках
Печенье на молочной сыворотке
Печенье на молочной сыворотке
Чай из малины
Чай из малины
Печенье творожно банановое в кокосовой стружке
Печенье творожно банановое в кокосовой стружке