Рыба в томате. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Рыба в томате

Рыба в томате

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 6 порций

Кухня: Авторская

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 97

Белки: 13г / Жиры: 3г / Углеводы: 4г

Ингредиенты для Рыба в томате:


Рыба
(1 кг.)

Мука пшеничная высшего сорта
(1 ст.ложк)

Нут
(3 ст.ложк)

Свежая зелень
(2 пучок)

Томатная паста
(1 ст.ложк)

Подсолнечное масло
(20 мл.)

Пищевая соль
(5 ч.ложк)

Вода
(1 стак.)

Морковь
(1 шт.)

Похожие рецепты

Домашняя уха с сельдереем
Домашняя уха с сельдереем
Икра грибная
Икра грибная
Салат с гранатом
Салат с гранатом
Рыбный салат с рисом
Рыбный салат с рисом