Линь в духовке. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Линь в духовке

Линь в духовке

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 2 порции

Кухня: Авторская

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 59

Белки: 6г / Жиры: 3г / Углеводы: 3г

Ингредиенты для Линь в духовке:


Рыба линь
(2 шт.)

Пшенная крупа
(50 г.)

Лук зеленый
(2 пучок)

Перец душистый
(2 ч.ложк)

Кориандр молотый
(2 ч.ложк)

Подсолнечное масло
(1 ст.ложк)

Пищевая соль
(5 ч.ложк)

Вода
(120 мл.)

Сметана 10% жирности
(2 ст.ложк)

Тыква
(100 г.)

Морковь
(1 шт.)

Похожие рецепты

Йогуртовое желе
Йогуртовое желе
Свинина с имбирем
Свинина с имбирем
Печёночные оладьи с припёком
Печёночные оладьи с припёком
Тыквенный сок с апельсином на зиму
Тыквенный сок с апельсином на зиму