Пеленгасики в томатной подливе. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Пеленгасики в томатной подливе

Пеленгасики в томатной подливе

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 10 порций

Кухня: Домашняя

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 149

Белки: 14г / Жиры: 9г / Углеводы: 9г

Ингредиенты для Пеленгасики в томатной подливе:


Рыба пеленгас
(1 кг.)

Мука пшеничная
(150 г.)

Поваренная соль
(1 ст.ложк)

Перец черный молотый
(1 ч.ложк)

Лук репчатый
(2 шт.)

Томатная паста
(40 г.)

Подсолнечное масло
(80 мл.)

Лавровый лист
(3 шт.)

Похожие рецепты

Лепешки с сыром
Лепешки с сыром
Сырники с шоколадом
Сырники с шоколадом
Крамбль чернично-смородиновый
Крамбль чернично-смородиновый
Каша из гороха с луком
Каша из гороха с луком