Пеленгасики в томатной подливе. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Пеленгасики в томатной подливе

Пеленгасики в томатной подливе

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 10 порций

Кухня: Домашняя

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 149

Белки: 14г / Жиры: 9г / Углеводы: 9г

Ингредиенты для Пеленгасики в томатной подливе:


Рыба пеленгас
(1 кг.)

Мука пшеничная
(150 г.)

Поваренная соль
(1 ст.ложк)

Перец черный молотый
(1 ч.ложк)

Лук репчатый
(2 шт.)

Томатная паста
(40 г.)

Подсолнечное масло
(80 мл.)

Лавровый лист
(3 шт.)

Похожие рецепты

Суп с фрикадельками и овощами
Суп с фрикадельками и овощами
Квашенная капуста
Квашенная капуста
Куриные сердечки в сметане
Куриные сердечки в сметане
Суп-пюре с сыром
Суп-пюре с сыром