Филе тилапии с хрустящей картофельной корочкой. Пошаговый рецепт, анализ совместимости продуктов
Главная / Вторые блюда / Филе тилапии с хрустящей картофельной корочкой

Филе тилапии с хрустящей картофельной корочкой

Вегетарианство: нет

Время приготовления: 60

Кол-во порций: 4 порции

Кухня: Не принадлежит

Сложность приготовления: Средне

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 198

Белки: 12г / Жиры: 11г / Углеводы: 14г

Ингредиенты для Филе тилапии с хрустящей картофельной корочкой:


Картофель
(200 г.)

Филе тилапии
(500 г.)

Мука пшеничная
(1 стак.)

Поваренная соль
(1 ч.ложк)

Подсолнечное масло
(100 мл.)

Лук репчатый
(1 шт.)

Куриное яйцо
(1 шт.)

Похожие рецепты

Подливка куриная с овощами
Подливка куриная с овощами
Слоеный салат с курицей и яблоками
Слоеный салат с курицей и яблоками
Креветки на шпажках с лимоном
Креветки на шпажках с лимоном
Пирожное пасхальные яйца
Пирожное пасхальные яйца